코스트코에서 불포화지방산이 높은 아보카도 오일 구입기

코스트코 장보러 갔다가 새롭게 보여서 하나 구입한

아보카도 오일!

아보카도

멕시코, 남아메리카가 원산지이며 건강, 미용에 효능이 있는 과일이에요

부드럽고 고소하고 맛도 좋아요.

'숲속의 버터'라고 불리며 기네스북에도 이름을 올린 아보카도!

저탄수고지방(LCHF) 다이어트 식단에서도 권하는 유일한 과일 중 하나!

아보카도 오일은 아보카도 열매에서 추출한 기름을 말합니다.

가볍고 은은한 향을 지닌 아보카도 오일..

음식에 넣어주면 풍미를 더해주겠죠

불포화지방산이 높아서 몸에도 좋은 아보카도 오일~

코스트코 매장에 아보카도 오일이 진열되어 있는 모습.

아보카도 오일(AHUACATLAN)

1L 용량

1리터를 만들기 위해 아보카도의 15~20킬로가 필요하다고 합니다!

구입 영수증

아보카도 오일 1L. 가격은 14,790원

유리병에 들어있어요~

영양성분표

100% PURE

원산지 : 멕시코(MADE IN MEXICO)

유통기한: 2020년 05월..

유통기한은 넉넉하네요~

코스트코의 아보카도 오일은 PURE

엑스트라버진이었으면 하는... 아쉬움이 있네요..

맛은 고소하지만 향은 약하고 거의 나지 않는답니다.

PURE라서 요리에 활용해야겠어요~

제품명, 유형, 영양정보.. 등. 참고하세요!

원재료명 : 아보카도유 100%

보관 방법: 직사광선 피하고 서늘한 곳에 보관!

영양 정보

총 내용량: 1000ml(총 열량 8,280kcal) / 100ml 당 828kcal

나트륨, 탄수화물, 당류, 단백질, 콜레스테롤  0g 0%..

아보카도 오일 요리 활용법↓↓

발화점이 높기 때문에 각종 튀김요리나 샐러드 토핑용으로 좋습니다.

오븐에서 구워내는 닭 요리의

표면에 오일을 발라주면 고기가 더 촉촉하고 부드러워져요

연어나 생선구이에도 오일을 활용해 보세요

파스타 요리,  팬케잌 반죽 만들 때도 좋아요~

◆ 블루베리 & 치아 스무디: 믹서기에 바나나 1개, 1/2컵 냉동 블루베리, 2큰술 치아,

코코넛워터 1컵, 1큰술의 아보카도 오일을 넣고 잘 섞어주세요.

코스트코 아보카도 오일 온라인 구매

11번가에서 구매

옥션에서 구매

지마켓에서 구매

★★아보카도 오일 포장이 바뀌어서 참고로 추가 사진 올립니다.↓↓★★

(용량과 100% PURE, 원산지 까지 같은 제품)

100% PURE, 원산지: 멕시코, 용량: 1L